일상/정보3 [PMS증후군] 우울과 당 폭식, 무기력에 원인과 해결 방법이 있나요? ~~네.~~ 또 그분이 찾아오셨습니다(TMI). 매달 찾아오지만 만날 때마다 힘들고, 제 때 맞춰 찾아오지 않으면 괜히 불안한..!! 이럴수도 저럴수도 없는.. 그 분(?)의 대단한(!) 극복 방법이 혹시 있을까 싶어 찾아봤는데 공유해볼게요. 먼저 PMS _월경전 증후군이 뭘가요? 생리통과는 또 다른 불편함과 통증으로 이름대로 생리 전인 생리주기 후반에 나타나 일상 생활이 불편할 정도의 정신적, 신체적인 여러 증상이 반복되는 것을 말하는데요, 주로 배란기 이후에 시작되어 월경이 시작되면 소멸되는 특징을 가지고 있습니다. 정신적 문제 : 예민함 / 우울함 / 감정기복 심해짐 / 분노 솟구침 / 무기력함 / 불면 / 식욕 부진, 폭식 등의 섭식장애 육체적 문제 : 유방통 / 허리통 / 두통 / 손발 부종부터.. 2022. 1. 10. [부업/앱추천] 앱태크의 기본 of 기본, 만보 걷기 어플인 캐시워크에서 명상도 가능해? 재테크 좀 하시는 분들이라면 걸을수록 포인트가 쌓이는 앱들은 몇가지씩 다들 알고 계시지요? 사실 티끌모아 티끌(T_T) 같은 느낌이 크긴해도 '걸어서 얼마를 모아야지!!' 막 비장해지지 않고 그냥 '걷기만해도 몇 십원을 받을 수 있네? 괜찮다!' 소소하게 생각하면 몸도 마음도 더 건강해지는 것 같아요. 저는 지금에서야 재테크에 대한 필요성을 느끼고 이것저것 배우고 시도해보려고 하는 중인데요, 캐시워크 어플은 약 4년전 즈음에 회사 선배의 소개르 알게 되어 계속 하고 있답니다! 걸으면 포인트가 쌓이고 그 포인트로 커피를 사서 마실 수 있단 말에 혹해서 깔았지 뭐에요? 직장인들에게 출근 후 커피 그리고 점심 식사 후 커피가 얼마나 중요한지 다들 아시죠?? '정말 꿀 정보다!' 싶었지만 사실 앉아 있는 시간이.. 2022. 1. 9. [부업/후기] 데이터라벨링을 아시나요? (feat. 크라우드웍스) 이미 우리는 수많은 인공지능 AI와 함께하고 있다. 영수증을 찍으면 글자를 알아서 인식하고, 자율주행 자동차가 알아서 운전도 한다. 이렇게 알아서 하게끔 '자동차는 자동차고, 노트북은 노트북이고, 사람은 사람이다.'와 같이 사람에게는 너~무나 당연한 인지 데이터들을 AI에게 학습시켜야 한다. AI는 데이터가 많으면 많을수록 더 정확해지기 때문에 AI의 학습을 위해서는 수많은 데이터를 가공하고 분류하는 사람의 힘이 절실히 필요하다. 데이터를 분류하고 가공하는 작업을 데이터 라벨링이라고 하고 분류하고 가공하는 사람을 데이터 라벨러라고 한다. 작업해야 할 것들로는 이미지나 영상, 텍스트, 음성이 있는데 훈련해 본 결과 작업을 하기 위해서는 굉!장!한! 세심함이 필요하다는 걸 알았다. 거북목 장착+눈알 빠지는 .. 2022. 1. 8. 이전 1 다음
